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恋愛に倦怠期は付き物?恋人とずっとラブラブでいられる方法をご紹介!

 

 

付き合い初めはラブラブでも、付き合いが長くなるにつれて相手が素っ気なくなったり、一緒にいる時間が減ることがあります。

 

いわゆる、倦怠期というやつです。

 

急に恋人に素っ気なくされてしまうと不安になり、どうしたらいいのかわからなくなってしまいますよね。

 

しかし、倦怠期は予防することができますし、乗り越えることだってできます。

 

倦怠期の対処法をご紹介するので、ぜひ目を通してみてくださいね。

 

 

 

なぜ倦怠期が来てしまうのか

 

 

 

・一緒にいる時間が長いから

 

 

決して、恋愛には倦怠期が付き物というわけではありません。
倦怠期が訪れてしまうのは、自らが倦怠期を作り出している可能性があります。

 

倦怠期の原因の1つは、『一緒にいる時間が長い』からです。

 

好きだからこそ、なるべく多くの時間を恋人と一緒に過ごしたいですが、倦怠期知らずのラブラブな関係でいたいのなら、一人の時間も作るようにしましょう。

 

 

 

・自分磨きを怠ってしまうから

 

 

 

恋人ができると安心感からか、自分磨きを怠ってしまうことが増えてきます。

 

自分磨きを怠ってしまうと、相手は良くも悪くも変わらないあなたに、愛想を尽かしてしまうかもしれません。

 

倦怠期にならないためには、いつもと違う服装や髪型をしたりなど、小さなことでいいので、自分磨きを怠らないようにしましょう。

 

 

 

・デートがワンパターンだから

 

 

 

デート場所や行動がワンパターンだと、倦怠期に陥りやすいです。

 

デートがワンパターンだと、同じことの繰り返しになってしまうので刺激がなく、だんだんとデートに飽きてきますし、終いにはデートしたいと思わなくなってしまいます。

 

せっかくデートをしているのに、恋人がつまらなさそうにしていたり、自分も楽しめないという場合は、デートプランを考え直してみるといいですよ。

 

 

 

 

倦怠期を乗り越える方法

 

 

 

・イメチェンをする

 

 

 

倦怠期に陥ってしまったら、まずは見た目を変えてみましょう。

 

 

髪を切ってみたりいつもと違う服装を着てみるだけでいつもと雰囲気が変わるので、お互いに新鮮な気持ちでお付き合いができるようになりますよ。

 

 

・いつもと違う態度を取る

 

 

 

普段、恋人にはどんな態度を取っていますか?

 

 

 

いつもと違う態度で恋人と接するだけで、倦怠期を乗り越えられる可能性があります。

 

たとえば、会うたびに甘えているのなら、たまにはクールに接してみたり、いつもクールに接しているのなら、ぜひ甘えてみてください。

 

普段とは違うあなたの態度に、恋人はドキドキしてくれるはずですよ。

 

 

 

・グループで遊ぶ

 

 

 

倦怠期の時は、恋人にあなたの大切さを再認識させるといいですよ。

 

たとえば、男女複数人のグループで遊ぶことで、恋人を自然に嫉妬させることができます。

 

あえて恋人以外の異性と話したり、少し仲良さそうな雰囲気を出してみましょう。

 

不安や嫉妬を感じれば、恋人はあなたの大切さを再認識するので、また以前のようなラブラブな関係に戻れる可能性が高いですよ。

 

 

 

まとめ

 

 

 

倦怠期が抜け出せず、別れてしまうカップルもいますが、倦怠期は乗り越える方法を知っていれば、決して怖いものではありません。

 

倦怠期だと不安になってしまって、余計に恋人と連絡を取ったり接したい気持ちになりますが、倦怠期だからこそ我慢をしましょう。

 

倦怠期が過ぎれば、またラブラブな二人に戻れるので、頑張って辛い倦怠期を乗り越えていきましょうね。

 

 

 

 

 

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